優子のダイエット方法紹介。 優子が実際に使ってみて効果があったダイエット方法やグッズを紹介♪

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朝食ってみんな食べてるのかな?

優子は朝食はフルーツを食べるようにしています^^


バナナ と キウイ はいつでも出回ってるからよく食べてるかな
あとは 季節の果物♪


いまだとグレープフルーツや メロンが旬ですね♪


でも さすがに毎日メロンは食べられないよ~





果物食べるとお通じがよくなって 体内の毒素排出 デトックス効果もあるみたい
やっぱりまずは体の中からきれいにならないとね。


スリム40(別名スリムアラフォー)【ダイエットクリニック】
これ 飲んだらもっと体の中のいらないもの出せるかな~?

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2010.05.21 / Top↑
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