優子のダイエット方法紹介。 優子が実際に使ってみて効果があったダイエット方法やグッズを紹介♪

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優子は今日も朝食フルーツダイエットです
今日の朝食フルーツダイエットは パイナップルです♪



パイナップルの切り方ってみなさん知ってます?


私 以前スーパーマーケットの青果売り場で働いてたことあるんで 
パイナップルの切り方はお手の物^^


パイナップルの切り方知らない人は これどうぞ
http://www2.synapse.ne.jp/kajyuen/pine.htm



気が向いたときはパインボードもたまにつくったりしてます♪




パイナップルには食物繊維が豊富に含まれているので
女性の悩み 便秘の解消 ⇒ デトックス ⇒ ダイエット

って感じでいいことずくしなんですよ♪



みなさんもぜひ朝食フルーツダイエットどう?
【限定】シリーズ57万箱突破!!一晩で違いがわかる!?/ドッカンアブラダスGOLD【美容・健康の悩みはビー・エイチ・ラボ】
これ 最近気になってます。



これと朝食フルーツダイエットあわせれば 腰のくびれできるかな~




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2010.05.23 / Top↑
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